自從考上後就沒減過肥.....也有半年以上了~

剛剛把好料送給花點mo

明天真的要開始了!!

就以同學會為第一階段倒數日ㄅ  2010 12 12!!!

倒數 34 日!!

想一下明天的菜單....

早餐-茶葉蛋 1個,無糖高纖豆漿一瓶,維他命c一顆,白吐司兩片~

中餐-冬粉一份,青菜一份,排骨肉一塊

下午-維他命逼一顆,水果一份

晚上-蘇打餅乾三片,牛奶一杯

運動~遛狗@@,邊看電視邊玩十合一

 

以上~明天明天一定要有成功的開始!!!!

arrow
arrow
    全站熱搜

    ogdvet 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄